俗话说多晒太阳对身体有好处，能增加人们的免疫力还能补钙，但是对于新生儿多晒太阳有没有好处很多新手宝妈宝爸都不是很清楚，下面元将贝蓓托育中心就带大家来了解一下宝宝晒太阳的好处。

　　婴儿晒太阳的好处有以下几点，我们分开来讲。

　　1、屁股晒太阳黄疸退得快

　　黄疸不重的新生儿，多晒太阳，也能起到退黄的效果。

　　2、促进宝宝的新陈代谢和生长发育

　　日光的红外线能扩张皮肤血管，紫外线可杀菌，适当地接受阳光照射，可促进宝宝新陈代谢和生长发育，预防佝偻病和贫血，增强机体抗病能力。

　　3、可以获得充足的维生素D

　　晒太阳能够帮助人体获得维生素D，这也是人体维生素D的主要来源。维生素D又叫阳光维生素”，人体皮肤中所含的维生素D3源通过获取阳光中的紫外线来制造、转换成维生素D，它可以帮助人体摄取和吸收钙、磷，使宝宝的骨骼长得健壮结实。对婴儿软骨病、佝偻病有预防作用。

　　4、增强免疫力

　　晒太阳还能够增强人体的免疫功能、增加吞噬细胞的活力。阳光中的紫外线有很强的杀菌能力，一般细菌和某些病毒在阳光下晒半小时或数小时，就会被杀死。日光在调节人体生命节律以及心理方面也有一定的作用。晒太阳能够促进人体的血液循环、增强人体新陈代谢的能力、调节中枢神经，从而使人体感到舒展而舒适。阳光中的紫外线还可以刺激骨髓制造红血球，提高造血功能，从而防止贫血。

　　通过上述的介绍，晒太阳对于宝宝来说是有不少好处的，但是也要适量哟。如果宝妈们对于新生儿的护理及知识有哪些不清楚的地方，可以通过网站进行留言，我们会有专人来解答您所提出的疑问。